AlgemeenVoorwaardenPrivacyContact
 
Bijwerken
Wetenschap met je ogen dicht | Alles over slaap

Wetenschap met je ogen dicht | Alles over slaap

Universiteit van Nederland
Uitgebracht: 2025-10-29
© Universiteit van Nederland
Wetenschap met je ogen dicht | Alles over slaap - QR Code
GratisNew
14 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
GratisNew
14 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
Uitgebracht: 2025-10-29
© Universiteit van Nederland
Meest recente aflevering
14. Waarom val jij snel in slaap (of totaal niet)?

14. Waarom val jij snel in slaap (of totaal niet)?

HEY U! Waarom lig ik altijd klaarwakker in bed tussen 2 en 4 uur ‘s nachts? Is meteen in slaap vallen eigenlijk wel een goed teken? En kun je te veel slapen? In deze aflevering beantwoordt slaapwetenschapper Merijn van de Laar (Maastricht University)
Tijd: 7:14
Afspelen
HEY U! Waarom lig ik altijd klaarwakker in bed tussen 2 en 4 uur ‘s nachts? Is meteen in slaap vallen eigenlijk wel een goed teken? En kun je te veel slapen? In deze aflevering beantwoordt slaapwetenschapper Merijn van de Laar (Maastricht University) jullie 5 vragen over slaap. 😴Zat jouw vraag er nou niet tussen? Geen zorgen! Op de socials van Universiteit van Nederland beantwoordt Merijn nog meer kijkersvragen. En als je nog een extra vraag hebt kun je die stellen in de comments ⬇️
Wil je meer wetenschap? Luister hier naar de Universiteit van Nederland Podcast
Aflevering-ID: 1000733995901
GUID: 0d2c9f5a-847c-4d63-9cfa-16e120b77861
Releasedatum: 29-10-2025 06:00:00

Beschrijving

Wat gebeurt er met je lichaam als je in slaap valt? Hoe slecht is een nachtje doorhalen écht?
In deze podcast van de Universiteit van Nederland krijg je de wetenschappelijke antwoorden op al jouw vragen over slaap. Want er wordt volop onderzoek gedaan naar onze nachtrust. Niet zo gek, slaap is heel belangrijk voor je fysieke én mentale gezondheid.
We beloven niet dat je na het luisteren beter slaapt, maar wél dat je slaap daarna een stuk beter begrijpt.
Wil je meer afleveringen luisteren over wetenschap? Luister ook naar de Universiteit van Nederland Podcast https://open.spotify.com/show/

Feed-URL

https://anchor.fm/s/1063a94e8/podcast/rss

Apple Podcasts: Recensies van klanten

Geen item