AlgemeenVoorwaardenPrivacyContact
 
Bijwerken
Groß kommunizieren

Groß kommunizieren

Uitgebracht: 2026-02-06
© Dieter Groß
Groß kommunizieren - QR Code
14 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
14 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
Uitgebracht: 2026-02-06
© Dieter Groß
Meest recente aflevering
Burnout vermeiden – Raus aus der Erschöpfungsfalle

Burnout vermeiden – Raus aus der Erschöpfungsfalle

Keine Zeit und täglich jede Menge Druck und Stress. Vielleicht kennst Du das auch. Auf Dauer kann Überdruck nicht gutgehen. Dann droht die Erschöpfungsfalle, die auch Burnout genannt wird. Wenn Du die Gefahr spürst, bleibst Du in Hilflosigkeit steck
Tijd: 11:16
Keine Zeit und täglich jede Menge Druck und Stress. Vielleicht kennst Du das auch. Auf Dauer kann Überdruck nicht gutgehen. Dann droht die Erschöpfungsfalle, die auch Burnout genannt wird. Wenn Du die Gefahr spürst, bleibst Du in Hilflosigkeit stecken und fühlst, dass die Bewältigung Deiner Aufgaben immer schwieriger wird ? Dass Du immer mehr Kraft brauchst, die Energie aber schwindet und die Lustlosigkeit übernimmt ?
Darüber möchte ich heute sprechen, denn es ist entscheidend, ob Du Deine Situation ernst nimmst und wirklich verändern willst. Nicht etwa durch einen Job- oder Beziehungswechsel, sondern durch Reflexion, Baustellenanalyse und Ernsthaftigkeit in eigener Sache. Vielleicht bist Du nicht gut in Selbstfürsorge? Lass uns heute gern zusammen darüber nachdenken.
Aflevering-ID: 1000748451296
GUID: 5df4509d-997d-4b01-a2fd-db23ebbb5cc1
Releasedatum: 6-2-2026 01:00:00

Beschrijving

Wenn uns der Kontakt mit anderen Menschen – beruflich oder im Privatleben – gelegentlich schwerfällt, denken wir meist, dass es am anderen liegt. Er muss sich bewegen, das erwarten wir. Doch so begeben wir uns in endlose, frustrierende Warteposition, ohne selber zu gestalten und im lebendigen Kontakt frische Signale zu senden. Wir verbauen uns unseren Freiraum und beginnen zu klagen. In diesem Podcast zeige ich dir, wie gestalten statt klagen geht, indem Du aktiv bist, Dein eigenes Handeln überprüfst, neue Impulse setzt und im Job oder zu Hause die Kommunikation wieder in Gang bringst.

Apple Podcasts: Recensies van klanten

Geen item