AlgemeenVoorwaardenPrivacyContact
 
Bijwerken
MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie !

MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie !

MĂ©lodie Berset
Uitgebracht: 2026-03-26
© MELODIE BERSET
MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie ! - QR Code
GratisNew
32 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
GratisNew
32 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
Uitgebracht: 2026-03-26
© MELODIE BERSET
Meest recente aflevering
Lucie s'expatrie et l’entrepreneuriat lui fait découvrir son TDAH !

Lucie s'expatrie et l’entrepreneuriat lui fait découvrir son TDAH !

Dans cet épisode de Micro & Dopamine, je reçois Lucie, entrepreneure expatriée à Tenerife, qui pensait avoir trouvé la liberté… avant de se confronter à une réalité beaucoup plus brutale. Comme beaucoup d’adultes TDAH, Lucie a longtemps “
Tijd: 58:26
Afspelen
Dans cet épisode de Micro & Dopamine, je reçois Lucie, entrepreneure expatriée à Tenerife, qui pensait avoir trouvé la liberté… avant de se confronter à une réalité beaucoup plus brutale.
Comme beaucoup d’adultes TDAH, Lucie a longtemps “tenu” :une scolarité sans difficulté majeure,une carrière stable dans le milieu associatif,un environnement structurant et porteur de sens.
Jusqu’au moment où tout change.
👉 expatriation👉 lancement de son business👉 disparition du cadre
Et là…
👉 désorganisation totale👉 procrastination extrême👉 incapacité à répondre aux messages👉 surcharge mentale👉 perte de contrôle
C’est finalement l’entrepreneuriat qui va agir comme un révélateur.
Dans cet épisode, Lucie met des mots très justes sur ce que vivent beaucoup d’adultes TDAH sans le savoir :
👉 le mythe de la liberté entrepreneuriale👉 le chaos sans cadre👉 l’hyperfocus suivi de vide total👉 la honte de ne plus répondre👉 la difficulté à gérer son temps et ses engagements
Un témoignage honnête, sans filtre, qui casse une idée reçue importante :
👉 non, l’entrepreneuriat n’est pas toujours la solution quand on a un TDAH.
Retrouve Lucie ici:
https://www.instagram.com/lucie_obm/
https://www.linkedin.com/in/luciedelonnoy/
🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.
Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.
Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.
KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing
💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes !
@ Instagram
FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset]
NEWSLETTER:[https://podcast.ausha.co/micro-et-dopamine?s=1]
#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aflevering-ID: 1000757424587
GUID: 8d2c53f0f88c22644d37c664d4a53c119812edcf
Releasedatum: 26-3-2026 06:00:00

Beschrijving

🧠🎙️ Micro et Dopamine est un podcast qui donne la parole aux cerveaux atypiques dans le monde du travail.
Ici, on parle TDAH adulte, parcours pro qui sortent des clous, stratégies de survie en open space, reconversions, galères, réussites, et surtout, on casse les clichés.
Chaque épisode donne la parole à une personne concernée, un·e expert·e, un·e pro qui partage son regard sur le neurodiversité au travail.
Parce que vivre et bosser avec un TDAH, c’est possible. Même (surtout) quand on ne rentre pas dans les cases.
🎧 Un épisode de podcast sur le TDAH tous les jeudi – par Mélodie, hyperactive assumée.
"Ce podcast partage des témoignages et des vécus personnels. Il ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, consultez un professionnel de santé."
#TDAH #TravailAtypique #Neurodiversité #PodcastFrancophone #TDAHAdulte #MicroEtDopamine #TND #TDAH#TDAH#TDAHAdulte#Neurodiversité#Neuroatypique#CerveauAtypique#TroublesNeurodéveloppementaux#Hyperactivité#FonctionsExécutives#DiagnostiquéTard#MasquageTDAH
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feed-URL

https://feed.ausha.co/4G88WID3jM4w

Apple Podcasts: Recensies van klanten

Geen item