AlgemeenVoorwaardenPrivacyContact
 
Bijwerken
davaj / پادکست داوج

davaj / پادکست داوج

Uitgebracht: 2025-07-09
© Javad Najafi
davaj / پادکست داوج - QR Code
8 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
8 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
Uitgebracht: 2025-07-09
© Javad Najafi
Meest recente aflevering
اپیزود سوم- فریاد بزن هیچی نمیشه

اپیزود سوم- فریاد بزن هیچی نمیشه

   اپیزود ۳ – فریاد بزن، هیچی نمیشه  ماجرای اون لحظه‌هایی که دلت می‌خواست یه چیزی بگی… ولی سکوت کردی «لحظه‌هایی که گفتی: «شاید گفتنش
Tijd: 31:27
اپیزود ۳ – فریاد بزن، هیچی نمیشه 
ماجرای اون لحظه‌هایی که دلت می‌خواست یه چیزی بگی… ولی سکوت کردی
«لحظه‌هایی که گفتی: «شاید گفتنش فایده‌ای نداره»، «شاید یکی ناراحت شه»، «شاید الان وقتش نیست»
و این‌طوری، کم‌کم خودتو عقب کشیدی. تا جایی که یه روز دیدی از خودت، فقط یه سایه مونده.
توی این اپیزود، با «ناهید» همراه می‌شیم؛ زنی که همیشه شنونده‌ی احساسات دیگران بوده، ولی خودش هیچ‌وقت نگفت چی توی دلش و دقیقا چی میخواد
همیشه برای بقیه بود. یه گوش شنوا، یه پناهگاه امن… اما حالا مونده با یه دفتر خالی، یه لیوان چای سرد، و یه نجوای بی‌صدا که می‌پرسه
«من چی؟ من کی قراره شنیده بشم؟»
 ناهید توی یه سفر درونی، با یه سؤال جدی روبه‌رو شده
«اگه هیچ‌وقت نگم چی تو دلمه، کی می‌فهمه چی به سرم اومده؟ نکنه همه اینها حناق بشه و تا آخر کسی نفهمه»
ما هم سفرش می‌شیم؛ از خاطرات سرکوب‌شده، از نقش‌هایی که فقط براش خستگی گذاشتن، تا اون لحظه‌ای که بالاخره به خودش می‌گه: دیگه کافیه.
 در پایان اپیزود، با مدیتیشن کوچینگی «صدای خاموش‌شده» همراه می‌شیم؛ تمرینی برای شنیدن اون احساسی که سال‌ها پشت سکوت مونده… وحالا وقتشه دیده بشه، شنیده بشه، و پذیرفته بشه.
 این اپیزود برای توئه، اگه بارها خواستی یه چیزی بگی ولی نگفتی. اگه احساساتت رو دفن کردی فقط برای اینکه «همه‌چی آروم به نظر برسه» الان وقتشه اون سکوت رو بشکنی.بلندتر از همشه و برای خودت.
اگه حس کردی وقتشه یه قدم عمیق‌تر توی وجودت ورق بخوره، خوشحال می‌شیم توی خانواده‌ی داوج کنارمون باشی.
اون‌جا، توی یه فضای امن، هر هفته از هم یاد می‌گیریم، هم‌دل می‌شیم، و رشد‌هامون رو جشن می‌گیریم.
 یه غافلگیری ویژه هم برای شروع، همون‌جا منتظرت هست.
 روایت و کارگردان صوتی: جواد نجفی
 دبیرسرویس و تحقیق و پشتیبانی فنی: محمد عبدالرحمان
 مدیر پروژه، داستان و ویراستاری: محمدامین نجفی
 اینستاگرام داوج : instagram.com/dr.javadnajafi
 کانال تلگرام خانواده داوج : t.me/davaj_pod
 ایمیل تماس : davaj.podcast@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aflevering-ID: 1000716498317
GUID: 686e78e5fe0897380e23c1ba
Releasedatum: 9-7-2025 16:12:53

Beschrijving

ما معمولاً از خودمون می‌پرسیم: چطور تغییر کنم؟
اما اگه از آخر نگاه کنی چی؟ اگه به آخر خط رسیده باشی و حالا بخوای از اون‌جا، زندگی‌تو دوباره ببینی، چی رو عوض می‌کنی؟
داوج یعنی همین دیدن از آخر به اول. یعنی مرور زندگی، نه برای حسرت خوردن؛ برای عبور کردن… از نقش‌های تحمیلی، ترس‌های ریشه‌دار و صداهایی که سال‌ها خاموش موندن
توی داوج شما با من جواد نجفی همراه میشید و تصویر خودآگاه خودتون را از دریچه داستان درمانی رسم می کنید و در کنج داوج هم می توانید لختی با مدیتیشن به‌ آرامش و رهایی ذهن برسید.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apple Podcasts: Recensies van klanten

Geen item