AlgemeenVoorwaardenPrivacyContact
 
Bijwerken
De Kracht van Vitaliteit Podcast

De Kracht van Vitaliteit Podcast

Miriam Evers
Uitgebracht: 2025-09-30
© Miriam Evers
De Kracht van Vitaliteit Podcast - QR Code
Gratis0%
25 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
Gratis0%
25 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
Uitgebracht: 2025-09-30
© Miriam Evers
Meest recente aflevering
#25 Angst voor afwijzing

#25 Angst voor afwijzing

Waarom is het zo moeilijk om nee te zeggen, grenzen aan te geven of hulp te vragen? In deze aflevering duiken we in de diepere laag achter overwerken, pleasen en altijd ‘aan’ staan. Je ontdekt hoe de angst voor afwijzing ontstaat, waarom deze vaak
Tijd: 16:20
Afspelen
Waarom is het zo moeilijk om nee te zeggen, grenzen aan te geven of hulp te vragen?
In deze aflevering duiken we in de diepere laag achter overwerken, pleasen en altijd ‘aan’ staan.
Je ontdekt hoe de angst voor afwijzing ontstaat, waarom deze vaak geworteld is in je jeugd, en hoe het jou onbewust aanstuurt in je gedrag vandaag.
We hebben het over:
• Waarom jij je verantwoordelijk voelt voor alles en iedereen
• Hoe het komt dat je moeite hebt met ruimte innemen of leunen
• De link tussen je kindertijd en je moeite met grenzen stellen
• Hoe je uit het patroon stapt zonder je schuldig of ‘zwak’ te voelen
Voor iedereen die zichzelf vaak wegcijfert, blijft geven zonder iets terug te vragen, en verlangt naar échte rust zonder de angst om ‘niet genoeg’ te zijn.
Vragen of meer zien van mij? Volg mij op @miriameverscoaching
Aflevering-ID: 1000729242079
GUID: 15ec9931-20cb-44f4-976a-b7127cb64ebc
Releasedatum: 30-9-2025 09:04:33

Beschrijving

Welkom bij De Kracht van Vitaliteit Podcast! Deze podcast is jouw wekelijkse dosis inspiratie en praktische tips om balans, energie en kracht terug te brengen in je leven.
In elke aflevering geef ik je direct toepasbare inzichten over voeding, beweging, mindset en rust. Ook deel ik mijn eigen reis, met alle ups en downs, zodat je weet dat je er niet alleen voor staat.
Dit is de plek waar je leert hoe je met vertrouwen keuzes maakt die bij jou passen en waar je ontdekt hoe vitaliteit de sleutel is naar een leven vol balans en energie.

Feed-URL

https://anchor.fm/s/fde93754/podcast/rss

Apple Podcasts: Recensies van klanten

Geen item