Hoe kom je uit je schulp? Lifecoach Joris Tideman en schrijver Phaedra Fidessa zoeken het uit in de podcast. Met gasten die in zelfontwikkeling of mentale gezondheid werken en mensen die een moment van transformatie, zelfreflectie of weerbaarheid willen delen. Dit is de plek voor openhartige, eerlijke en kwetsbare gesprekken die jou zullen helpen om uit je schulp te komen!