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Beschrijving
《松茸的世界》是一档专注正念与冥想的播客。
你好呀，我是松茸怪。从接触正念冥想至今已经七年了，在这七年之中，我经历了事业的忙碌、生活的疲惫、以及病魔的考验，都在正念与冥想的辅助之下，度过至暗时刻，顺利康复，获得新生。
在这里，我将系统性带大家了解、学习、运用正念与冥想的方法，希望大家以后累了、倦了，都能回到这个小世界里获得内心的疗愈，充满电，继续愉悦地生活。
我们在小宇宙、podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐平台同步更新，假如「松茸的世界」对你有帮助，也欢迎在微信或小红书等平台推荐给朋友，也期待评论区或听友群看到你的反馈，比心❤️
让我们一起正念冥想吧！
主播：松茸怪🧘♀️
制作人：臀总🧘
欢迎添加松茸怪进入听友群：songrongguai（备注「松茸的世界」）
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