Das Nickerchen am Nachmittag hat den Ruf, uns fit und gesund zu machen. Manche beschreiben aber auch, dass sie danach erst so richtig fertig sind und sie lieber zum Kaffee greifen. Was ist dran an den gefühlten Wahrheiten über den Kurzschlaf im Laufe des Tages?

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Kreativität: Powernaps für kreative GeistesblitzeArbeit: Immer seltener werden Pausen gemacht, obwohl sie enorm wichtig sindRichtig ausruhen: Schlaf allein macht nicht fit**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Releasedatum: 20-6-2023 05:00:00