De smartphone. Sinds zo’n 15 jaar is het apparaat niet meer weg te denken uit onze levens. We kunnen er dan ook van alles mee: mailen, appen, bellen, betalen, muziek luisteren, social media, de weg vinden… Er zijn honderden redenen om uren op onze telefoon door te brengen. En daarmee staan we altijd aan.

Met de smartphone hebben we er als mens iets bijgekregen. Maar gaat er niet ook iets verloren? Iets waarvan we later spijt krijgen? Om een antwoord te krijgen op die vraag doet een groep studenten van de Bildung Academie een digitale detox: een weeklang leggen ze hun smartphone weg. Hun bevindingen vormen het startpunt van deze driedelige Brainwash-podcast van HUMAN en NPO Radio 1.