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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

Uitgebracht: 2024-11-07
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Wie senke ich meine Cholesterinwerte?

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Das hilft bei zu hohen Cholesterinwerten
Tijd: 12:43
In dieser Folge erfährst du, was Cholesterin eigentlich ist, welche Blutwerte dir etwas über dein Cholesterin verraten und welche Ursachen hinter zu hohen Cholesterinwerte stecken können. Außerdem bekommst du hilfreiche Tipps, wie du deine LDL- und HDL-Werte beeinflussen kannst und Triglyceride im Blut senkst.
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Aflevering-ID: 1000675986256
GUID: 1bf2c68ee18388251faa33a3eb33c5db
Releasedatum: 7-11-2024 01:02:00

Beschrijving

Antworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ökotrophologe & Ernährungsexperte Jan Rein beantworten deine Fragen über gesunde Ernährung. Warum nehme ich nicht ab? Machen Kohlenhydrate dick? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Was ist die beste Diät? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert jeden Donnerstag.
Schick uns deine Fragen an: heisserpodcast@gmail.com

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