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PlenaMente - Meditação & Mindfulness

PlenaMente - Meditação & Mindfulness

plenamente.eu
Uitgebracht: 2021-05-01
© plenamente.eu
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Meest recente aflevering
O que é mindfulness?

O que é mindfulness?

Tijd: 7:25
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O que é mindfulness? Origens, definições e elementos
Origens históricas
Conceito secular ou laico de mindfulness
O que é mindfulness?
Definição ocidental clássica
Definição ocidental alternativa
Equivalência entre as definições ocidentais
E o que é a tal "atenção plena"?
O que mindfulness tem a ver com meditação?
Prefere ler? O episódio também está disponível em formato de artigo escrito aqui.
Visite-nos: https://plenamente.eu
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Aflevering-ID: 1000519893119
GUID: a6a9526b-10c8-41b0-a13f-937714523d20
Releasedatum: 1-5-2021 12:01:29

Beschrijving

Meditação e Mindfulness em Português. Neurociência e atenção plena, Vipassana, meditação transcendental e védica, Zen Budismo e outras tradições, escolas e tipos. Técnicas, práticas, reflexões, como aprender a meditar e muito mais!

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