Goed eten, wat is dat? Wanneer je strijd ervaart met eten en met je gewicht, kun je je toevlucht zoeken tot allerlei diëten, maar vaak brengt dat je niet verder. Goed Eten kijkt breder. Het gaat niet alleen om het voeden van je lichaam, maar ook van de rest van jou!
In deze podcast neemt Chantal je graag mee op ontdekkingstocht naar thema’s rond echte zelfzorg, gezonde voeding, een juist zelfbeeld, het vernieuwen van je denken en luisteren naar je emoties.
