AlgemeenVoorwaardenPrivacyContact
 
Bijwerken
Be Free in Body & Mind

Be Free in Body & Mind

Sabine Melissa Smit
Uitgebracht: 2022-03-01
© Sabine Melissa Smit
Be Free in Body & Mind - QR Code
Gratis0%
39 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
Gratis0%
39 afleveringen
Audio
Luister in Apple Podcasts
Uitgebracht: 2022-03-01
© Sabine Melissa Smit
Meest recente aflevering
#39 Emoties. Leer ze uiten op de juiste plek.

#39 Emoties. Leer ze uiten op de juiste plek.

Tijd: 14:56
Afspelen
We hebben allemaal emoties, alleen vinden we het vaak heel moeilijk om deze te uiten. En omdat we ons ook vaak schamen voor bepaalde emoties of bepaalde overtuigingen hebben over bepaalde emoties onderdrukken we ze. En dit kan op de langer termijn voor veel klachten zorgen.
In deze aflevering leer ik je hoe je met simpele oefeningen beter met je emoties om kunt gaan.
Wel je mee doen met Healthy from the inside out? Klik dan hier om er alles over te lezen.
Instagram: @sabinemelissasmit
Website: SabineMelissaSmit.nl
Aflevering-ID: 1000552600955
GUID: cefb5461-7599-4b5b-9e09-6a1ee385863f
Releasedatum: 1-3-2022 18:05:33

Beschrijving

Deze podcast gaat over vrij zijn op alle manieren die er zijn in het leven. Jezelf vrij voelen in je lichaam, en in je mind. We hebben het in deze podcast over sporten/bewegen, mindfulness en hoe je nou goed voor jezelf kan zorgen. In deze podcast gaan we zorgen dat jij op nummer 1 komt te staat in jouw leven.

Feed-URL

https://anchor.fm/s/33902454/podcast/rss

Apple Podcasts: Recensies van klanten

Geen item