دراسةحديثةنقلتها PHILADELPHIA (CBS) فيمايو٢٠١٨متقولالدراسة  :

 

تشغيلك لإشعارات وتنبيهات جوالك يتسبب بتشتت ذهنك بنسبة 40% ..

والتفاتك إلى الجوال كلما أصدر تنبيه يؤثر سلباً على كيمياء الدماغ ..

ويُسمّى علمياً بظاهرة "تكلفة التبديل switch cost"، أي تبديل الانتباه من شيء إلى شيء آخر جديد ، حيث سيبذل الدماغ جهد للعودة إلى ما كان عليه قبل نظرك للإشعار .

المشكلة هي أنه بمجرد تشتيت انتباهنا ، يستغرق الأمر في المتوسط ​​25 دقيقة للعودة إلى مهمتنا الأصلية ، وتركيزه السابق .

هذه الحلقة برعاية تاب

 رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب

https://www.tap.company/sa/ar/collect

تحميل التطبيق للأيفون

https://apple.co/2TdRnHk

 

تحميل التطبيق للأندرويد

https://bit.ly/3wEUNBE

 

حساب شركة تاب في تويتر

https://twitter.com/gotapnow

حساب شركة تاب في الانستقرام

https://www.instagram.com/tappayments

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aflevering-ID: 1000528147932

GUID: 4fd9d0ed-f9e8-4c0f-90dc-ad5e0120e371

Releasedatum: 7-7-2021 19:36:00