Bijwerken
Beschrijving
Of je nu een beginner bent die je ribbenkast leert isoleren of een professional bent die een schoudergolf perfectioneert, Dance Flow: Timer Mode is je essentiële hulpmiddel voor gerichte, tijdgebaseerde bewegingstraining. Deze app combineert zeer gespecialiseerde dansoefeningen met een precisietimer en leuke uitdagingen om je controle, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen op de vloer te transformeren.
Precisietraining per lichaamsdeel
De app organiseert honderden oefeningen in vijf belangrijke lichaamsdelen, waardoor gerichte verbetering wordt gegarandeerd. Elke sectie bevat 10 specifieke oefeningen:
Hoofd en nek: oefeningen zoals Head Nods en Figure-8 Head Traces om vloeibaarheid op te bouwen.
Schouders: Oefeningen zoals Schouderpops en Schoudergolven voor dynamische controle.
Borst en romp: focus op kernisolaties met ribbenkastglijbanen en lichaamsgolven.
Armen en handen: Beheers de fijne motoriek met vingergolven en tutting-puzzels.
Bekken en heupen: bouw fundamentele bewegingen op met heupcirkels en figuur-8-heupen.
Tijd voor uw voortgang:
Wanneer je een oefening selecteert, activeer je de geïntegreerde stopwatch. Zodra u de timer stopt, wordt de duur opgeslagen als een logboek voor die specifieke oefening. Hierdoor kunt u precies bijhouden hoe lang u elk lichaamsdeel hebt getraind, zodat u consistent en gefocust kunt blijven op de gebieden die verbetering behoeven.
De Dance Challenge-generator
Klaar om je training op de proef te stellen? Tik op de knop Uitdaging om een willekeurige, boeiende danstaak te ontvangen om de creativiteit, snelheid of uithoudingsvermogen te vergroten.
Je hebt de mogelijkheid om een uitdaging over te slaan als deze niet bij je ruimte of stemming past, of op KLAAR te klikken als je klaar bent om terug te keren naar het hoofdscherm.
Instellingen en ondersteuning
Steun ons: Ben je dol op de app? U kunt ons werk ondersteunen met een optionele in-app-aankoop. Dit gedeelte bevat een knop Herstellen.
Privacy en voorwaarden: Bekijk ons privacybeleid en onze gebruiksvoorwaarden.
Meldingen: beheer uw voorkeuren voor meldingen in de app.
Download Dance Flow: Timer Mode vandaag nog en begin doelgericht te trainen!
Privacybeleid:https://doc-hosting.flycricket.io/dance-flow-timer-mode-privacy-policy/c1f4ccb0-c5fb-431a-9766-7960c0b2ff78/privacy
Gebruiksduur:https://doc-hosting.flycricket.io/dance-flow-timer-mode-terms-of-use/5e7df710-98ef-4f7c-9f87-a88bba02b1cf/terms
Wat is nieuw in versie 1.0.2
Verbeterde stabiliteit en prestaties
Informatie
Ontwikkelaar
Categorieën
Versie
1.0.2
Grootte
46,5 MB
Game Center
Nee
VPP Device Licensing
Ja
Beoordeling
Beoordeling: 4+
Compatibiliteit
iOS 14.5 of nieuwer
Apparaten
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2e generatie), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3e generatie), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro, iPhone 16 Pro Max, iPhone 16e, iPhone 17, iPhone 17Pro, iPhone 17ProMax, iPhone Air, iPad (5e generatie) Wi-Fi, iPad (5e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad (6e generatie) Wi-Fi, iPad (6e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 inch), iPad Pro (9,7 inch) (Cellular), iPad Pro 12,9-inch (2e generatie), iPad Pro 12,9-inch (2e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5-inch), iPad Pro (10,5-inch) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11-inch), iPad Pro (11-inch) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9-inch (3e generatie), iPad Pro 12,9-inch (3e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (derde generatie), iPad Air (derde generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5e generatie), iPad mini (5e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad (7e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11-inch (2e generatie), iPad Pro 11-inch (2e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9-inch (4e generatie), iPad Pro 12,9-inch (4e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4e generatie) (Wi-Fi), iPad Air (4e generatie) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8e generatie) Wi-Fi, iPad (8e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11-inch (3e generatie), iPad Pro 11-inch (3e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9-inch (5e generatie), iPad Pro 12,9-inch (5e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad (9e generatie), iPad (9e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6e generatie), iPad mini (6e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5e generatie), iPad Air (5e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11-inch (4e generatie), iPad Pro 11-inch (4e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9-inch (6e generatie), iPad Pro 12,9-inch (6e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad (10e generatie), iPad (10e generatie) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11-inch (M2) Wi-Fi, iPad Air 13-inch (M2) Wi-Fi, iPad Air 13-inch (M2) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11-inch (M4) Wi-Fi, iPad Pro 11-inch (M4) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 13-inch (M4) Wi-Fi, iPad Pro 13-inch (M4) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular, iPad (A16) Wi-Fi, iPad (A16) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11-inch (M3) Wi-Fi, iPad Air 11-inch (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 13-inch (M3) Wi-Fi, iPad Air 13-inch (M3) Wi-Fi + Cellular, iPod touch (zesde generatie), iPod touch (7e generatie)
Talen
Engels
App Store: Klantbeoordeling
Beoordelingen en recensies
0,0 van 5 (Geen score)
App Store: Recensies van klanten
Geen item