Beschrijving
Gebruik de 100+ geleide meditaties, ademhalingsoefeningen en muziek van Meditation Moments om beter te slapen, minder last te hebben van onrustige gedachten, angst en stress en je focus en concentratie te verbeteren. Al meer dan 1 miljoen mensen gingen je voor!
100+ geleide meditaties
In de app kun je luisteren naar geleide meditaties door mindset- en mindfulnesscoach Michael Pilarczyk. Deze zijn geschikt voor beginners en gevorderden, voor volwassenen en kinderen. Meditation Moments heeft geleide meditaties voor elk moment van de dag en in lengtes van 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 of 45 minuten. Zo is er altijd een meditatie die past in jouw schema.
Ontspannende en focus muziek
Er zijn ook (lange) muziektracks die gebruikt kunnen worden als achtergrondmuziek tijdens yoga, meditatie of om je te helpen slapen. Alle muziek is speciaal gecomponeerd door ons team in onze eigen studio. Inclusief sound healing muziek en focus muziek zoals binaural beats. Binaural beats zijn perfect om je concentratie, focus en productiviteit te verbeteren.
Wat je krijgt
- 100+ geleide meditaties en muziek
- 50+ uur binaural beats (deep healing music)
- Muziek om je te helpen slapen, ontspannen of focussen
- Energetic music
- Affirmaties
- Sectie met visualisaties
- Prachtige meditaties voor kinderen (vanaf 3 jaar)
- Ademhalingsoefeningen
- Programma’s over ademhaling, mindset en meditatie
- Natuurgeluiden
- Introductie met uitleg over deze app
- Mood check-in: houd bij hoe je je per dag voelt
- Breathwork
- 500+ inspirerende quotes + iedere dag een nieuwe quote op je homescreen
- 3 luisterboeken van Michael Pilarczyk: Dansen in de Hemel, Think and Grow Rich & Master Your Mindset
Om het overzichtelijk te houden hebben we onze meditaties opgedeeld in momenten: welkom, start je dag, slaap lekker, ontspanning, inspiratie, visualisatie, affirmaties, kids, muziek.
Deze app bevat o.a. geleide meditaties voor:
- Beter slapen
- Minder stress
- Rust in je hoofd
- Angst beheren
- Meer focus en concentratie
- Kindermeditatie
- Selfcare
- Dankbaarheid
- Wandelmeditatie
- Geluk
- Persoonlijke ontwikkeling
- Healing
- Mindfulness op het werk
- Zelfvertrouwen
- Zelfbewustzijn
- Bodyscan
- Hoger bewustzijn
- Emoties loslaten
- Slaapgeluiden
Prijzen en voorwaarden
Meditation Moments synchroniseert met de Apple Health app.
Meditation Moments biedt een automatisch doorlopend abonnement waarmee je premium member wordt: € 44,99 per jaar.
Met een Meditation Moments premium account krijg je toegang tot alle premium content. Daartoe behoren alle premium meditaties, premium audio-tracks, muziek (inclusief binaural beats) en luisterboeken.
Vragen, opmerkingen of bugs? Stuur een e-mail naar; contact@meditationmoments.com
***** Beoordeel onze app in de App Store en schrijf een review, zodat we samen ook anderen kunnen inspireren om bewuster en mindful te leven.
Privacy Policy: https://www.meditationmoments.nl/privacy-beleid/privacy-beleid.pdf
Algemene Voorwaarden: https://www.meditationmoments.nl/algemene-voorwaarden/algemene-voorwaarden.pdf